蜂蜜泡水放多少合适
问题更新日期:2024-03-18 14:44:56
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蜂蜜泡水放多少合适,在线求解答
- 精选答案
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如果是作为保健,健康成人一般每天30-80克蜂蜜,可分为早、晚各一次。
如果是作为治疗或辅助治疗,其服用量可适当加多,成人一天100克,不要超过200克,早、中、晚各一次,儿童食用量最好是30克,应视年龄大小而定。所以,蜂蜜水千万不要过量饮用。
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