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问题更新日期：2024-03-18 15:01:45
问题描述
绿小米和黄小米哪个更营养好急求答案，帮忙回答下
- 精选答案
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绿小米相对更有营养。
1、绿小米有补脾健胃的作用，绿小米具有被气虚和清热的功效，对于人类的反胃以及胃炎等病症都有调养功效，对于人们因热痢而出现的身体虚损，也有很好的滋补功效，绿小米中合胃的作用，可以缓解多种药物副作用带来的身体不适；
3、绿小米有养血的功效，绿小米功效大的方面没变，依然有补血的功效，而且绿小米的补血功效比黄
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