高考前几天一点都学不进去了怎么办

问题描述

精选答案

高考前几天一点都学不进去，可能是因为你已经太过劳累和紧张。

以下是一些建议：

1. 适当的休息和放松：伙伴可以适当地在高考前一天或两天的晚上放松一下，发掘自己的爱好，看一些轻松的电影或读书等。同时，保证充足的睡眠，让自己的身体得到恢复。

2. 不要试图强制自己：如果你试图强制自己学习，可能会使情况更糟。如果你感到身体或心理上的压力，不要增加额外的压力。相反，试着想办法减轻压力，比如说说心事或玩一些益智游戏。

3. 复习一些偏易的题目：从一些熟悉或偏易的科目或题目开始复习，这样可以帮助你尽快找回信心。

4. 与他人交流和分享：与他人分享自己的压力和烦恼可以减轻心理负担，并获得一些帮助和建议。

以上建议旨在帮助你掌控情绪，找到正确的心态面对高考。

其他回答

IX证券

这是正常现象，要调整好自己，保证睡眠 ，考前几天一定要做到吃好睡好，想看书就去看书，不想看也没有关系，躺着，放松自己，静静的等待考试的那一天。

其他回答

IX证券

你可以出去外面跑一会步，还是很烦可以听一听纯音乐，减缓自己的焦虑情绪。如果还是没有用，可以和父母或者朋友谈心，他们都可以开解你。