高中生补脑吃什么最好
问题更新日期：2024-11-16 02:17:56
问题描述
高中生补脑吃什么最好，麻烦给回复
- 精选答案
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含有丰富蛋白质的蛋类，肉类和乳制品以及坚果，新鲜水果和蔬菜。高中生补脑，尽量多吃一些含蛋白质的食物，也不能缺少含维生素的水果和蔬菜，营养一定要均衡。
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