我是高中生，做作业老是会无意识走神，晚上睡觉也会在脑海中想事，很晚才睡着。平常脑子也很乱，怎么办

问题描述

精选答案

那就别当放假做，当成在上课。

不知道题主的学校是怎样安排作业的。我校提前发下布置作业，所以蛮多人在上课时就狂做，做做做。其实不想做作业的心理就是自己给大脑一个放假的信号，然后大脑不像学习中那样运作，而是调到放假档。一般来说就是宁愿睡一天，玩一天手机也不愿意做作业。

本人解决的方法是早上起床先把作业摆在面前，然后把手机玩到没电在开始做。因为会有一种哇，手机没电了，做点什么呢，不如做作业吧的心理，然后就开始做。

亲测，两个小时，做完了一科的作业。[我没有像学校那些疯狗提前写]根本还是要让心静下来，找回在学校的状态。暂时想到这么多。