红糖和赤砂糖的区别哪种好

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赤砂糖晶粒较大，晶面明显，色泽有红褐、赤红、青褐、黄褐等，无明显黑点，食时有浓甜的焦苦味，水分和还原糖比较多，浅者质量较好，赤砂糖在人们的日常膳食中是必不可少的调味品之一色，可食用，也可作调味料，现代工艺制作的赤砂糖是：以甘蔗为原料，通过一步法生产白砂糖时的副产品，赤砂糖主要成分是蔗糖，另外含有一定量的葡萄糖、果糖、糖蜜、微量元素、维生素等营养成分。

红糖指带蜜的甘蔗成品糖，甘蔗经榨汁，浓缩形成的带蜜糖。红糖按结晶颗粒不同，分为片糖、红糖粉、碗糖等，因没有经过高度精练，几乎含有蔗汁中的所有营养成分。