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壶铃5lb是多重
问题更新日期：2024-11-12 22:22:11
问题描述
壶铃5lb是多重，在线求解答
- 精选答案
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壶铃5lb的重量是5磅。lb是英制单位“磅”的缩写，1磅等于453.5924克。因此，壶铃5lb的重量是约2.27公斤。壶铃是一种常用的健身器材，它可以用于训练肌肉力量、增强体能和塑造身体线条。壶铃重量的选择应根据个人体力和训练目标来确定。初学者可以从较轻的壶铃开始训练，逐渐增加重量，以达到最佳的训练效果。
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