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红心芭乐怎么食用
问题更新日期：2024-11-12 05:20:51
问题描述
红心芭乐怎么食用，麻烦给回复
- 精选答案
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最简单的吃法就是，清洗之后去头尾，带皮切小块直接吃。能获得更加丰富的VC，帮助提高身体的免疫力。还可以美白皮肤。另外芭乐还含有可以维持皮肤和粘膜健康的维生素A，以及孕妇必备的叶酸。芭乐的皮和种子都是可食用的
- 其他回答
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红心芭乐的维生素含量最高，不只是含有维生素C，还是其他维生素。在食用时要祛除果实里的籽粒，因为不好消化。可以直接食用，也可以榨汁
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