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高三学生焦虑怎样开导
问题更新日期:2024-11-11 11:48:20
问题描述
高三学生焦虑怎样开导求高手给解答
- 精选答案
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尝试主动地和孩子交流沟通
多养成和孩子谈心的习惯,试着去表达自己的情绪,从而引导孩子去尝试表达情绪,学会倾诉内心的一些不良情绪,本身就是疏解压力的方式,可以缓解焦虑。
关注孩子的优点,多鼓励孩子
高三阶段出现焦虑症,与自信心的缺乏有很大的关系,所以应该尝试多关注孩子的优点,不断地去鼓励孩子,帮助孩子提升自信,也有利于缓解焦虑。
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