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为什么早上学习困

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问题更新日期：2024-11-11 09:47:49

问题描述

为什么早上学习困，麻烦给回复
精选答案
最佳答案

正常情况下，每个人每天要保证8小时睡眠，但是就中国中学生现状而言，学业负担比较重，压力比较大，课后作业比较多，大部分学生开夜车学习，很难保证睡眠充足，自然第二天早上困！

解决方法是：课前充分预习，课上认真听讲，课后及时复习巩固，形成两性循环，就不至于熬夜学习，从而导致该学习的时候犯困，该睡觉的时候学习这样的恶性循环了！

其他回答

等早上没睡醒，容易犯困

其他回答

早上起太早了，学习就会发困。

其他回答

因为你晚上睡觉的时候，没有睡足十个小时

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