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高考前多少天做心理减压合适

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问题更新日期:2024-11-11 07:02:32

问题描述

高考前多少天做心理减压合适急求答案,帮忙回答下
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心理专家认为高考前18天做心理减压合适,考离高考只有半个月左右的时间了,目前最关键的是要保持良好的复习和考试心态,调整生活和学习的节奏,以饱满的精神迎接即将到来的考试。

考前15天,不宜进食较油腻和糖类食物,比方猪肉、油炸类食物等。