全站数据
8 4 2 0 5 8 1

军训时怎么防晒

学姐聊自考 | 教育先行,筑梦人生!         
问题更新日期:2024-11-11 02:16:56

问题描述

军训时怎么防晒,麻烦给回复
精选答案
最佳答案

水可以冲淡一切杂质,可抑制黑色素;最好选择防晒指数50+以上的防晒霜,尽可能的多涂点,出门的前半个小时左右涂抹;多吃一些富含维生素C的水果,维生素C可以抑制黑色素的形成;尽量穿长袖长裤,如果可以把领子也拉起来,脖子也不会晒黑。