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1 servings 是 1cup 吗

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问题更新日期:2024-11-09 23:45:26

问题描述

1 servings 是 1cup 吗急求答案,帮忙回答下
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不一定。"1 serving"并不等同于"1 cup"。一份食物的分量可以由很多因素决定,包括食材的种类、烹饪方法、营养需求等等。例如,一份蔬菜沙拉的分量可能只有一杯,而一份肉类的分量可能是四盎司。因此,"1 serving"应该被理解为一份推荐的食物分量,而不是一个固定的容量。如果你想更准确地确定你食用的食物分量,可以查看食品的营养标签或使用食物秤等工具来测量。