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登山杖上山和下山的使用方法
问题更新日期：2024-11-05 10:32:31
问题描述
登山杖上山和下山的使用方法求高手给解答
- 精选答案
-
登山杖的操作：
下山时杖往前扎，而不是身后（有些人喜欢把杖扎在身后“拉拽”着下坡）。
扎稳了，再下脚。杖动，脚不动；脚动，杖不动。
如果一侧有崖壁，使用单杖时要扎在靠近山体一侧。
左右手都要练习使用。
- 其他回答
-
在上比较平缓的坡时，一般都采用和平常走路一样的节奏和脚步，只要保持杖尖不要超过身体就可以了。
在下坡的时候可能冲击力会比较大，也同样需要把登山杖放在身体的前方，记得登山杖一定要比脚先着地。
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