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鲜的黄花菜怎么吃

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问题更新日期:2024-03-18 13:39:36

问题描述

鲜的黄花菜怎么吃急求答案,帮忙回答下
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吃鲜黄花菜前需要将花蕊全部摘除,再用沸水焯水,焯水后捞起放入冷水中浸泡一段时间,之后随取随吃。

黄花为百合科、萱草属多年生草本宿根植物的花蕾,四川的一种调味配料蔬菜,花期8月,采摘期因品种不同而不同。含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、核黄素及磷、铁等矿物元素,是席上珍品。