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健身房康复训练用处有那么大吗
问题更新日期：2024-11-04 17:12:52
问题描述
健身房康复训练用处有那么大吗，在线求解答
- 精选答案
-
如果有专业的教练指导的话是有很大的用处的，康复训练和平时锻炼身体的区别是很大的尤其是强度和方式，最好有专人指导。要不然很容易影响康复甚至造成二次损伤，如果没有专人指导的话去健身房做康复没什么意义。个人意见，专业指导是最重要的
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