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101卡路里是多少米

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问题更新日期:2024-11-04 13:08:20

问题描述

101卡路里是多少米希望能解答下
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101卡路里等于跑1.2公里。 101卡路里相当于慢跑10分钟,快跑8分钟的运动量。

101卡路里相当于慢走30分钟,快走15分钟。

101大卡的消耗也就相当于慢跑一千二百米左右,一公里多一点。看运动强度而言的,100米急速跑比400米慢跑消耗的能量还要多。慢跑每分钟20千卡,快速跑每分钟30千卡。急速跑可以达到每分钟50千卡以上。

其他回答

101.卡路里大约是0.04米左右