吃维生素c有什么坏处
问题更新日期：2024-03-18 13:26:21
问题描述
吃维生素c有什么坏处急求答案，帮忙回答下
- 精选答案
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维生素C是人体所必须的，但是吃多了维生素C对身体也是有害的。
服用维生素C药片往往用量较大，如长期服用可在体内生成大量草酸，成为肾结石的物质基础。而水果、蔬菜中的维生素C并不会使尿中草酸过高。
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