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奇异果的皮可以吃吗
问题更新日期：2024-03-18 13:24:23
问题描述
奇异果的皮可以吃吗，麻烦给回复
- 精选答案
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奇异果的皮可以吃，猕猴桃的皮和果肉接触部分营养含量非常高，外皮还含有丰富的果胶。
猕猴桃皮中含有丰富的钙、镁及维生素C，有助于神经传导物质的合成与传递，此外，猕猴桃皮还含有其它水果中极为少见的钙质，具有稳定情绪及抑制交感神经的作用。
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