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怎样让自己上课不走神

哆唻咪心理咨询 | 教育先行,筑梦人生!         
问题更新日期:2024-11-01 13:48:17

问题描述

怎样让自己上课不走神,麻烦给回复
精选答案
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制定明确的学习目标:在上课前,明确自己的学习目标和计划,知道自己要学习什么内容,从而更好地集中注意力。

创造良好的学习环境:保持课堂安静,避免干扰和诱惑,让自己专注于学习。同时,提前准备好学习所需的一切,如书本、笔记本、笔等,以免分心。

积极参与课堂活动:积极回答问题,参与讨论和互动,这会让你更加专注于课堂内容,并帮助你更好地理解和记忆知识。