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高考前孩子补脑吃什么好,哪些食物补脑更聪明

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问题更新日期:2024-11-01 11:47:58

问题描述

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精选答案
最佳答案

龙眼肉粥

这个时候正是龙眼上市的季节,当然了这里的龙眼是干的那种龙眼,龙眼具有安神,补血的作用,吃了可促进考生的睡眠,保证其拥有一个充足的睡眠,有精力更好的复习。

桂圆蛋汤

考生平时复习压力非常大,很容易会有气血亏虚的问题,而桂圆具有补气养血的作用。把桂圆同蛋一起煮成汤,不仅具有补气的作用,而且味道不错,对促进孩子的食欲具有很大的帮助。