为何会春困秋乏

问题描述

精选答案

1 春困秋乏是因为人体生理节律的变化所导致的。

2 春困秋乏的原因是因为春季白天变长，人体的生物钟需要适应这种变化，同时春季气温变化较大，人体需要耗费更多的能量来维持体温，导致疲劳。

秋季则是因为天气逐渐变冷，人体需要适应气温下降，同时日照时间变短，影响人体生物钟，导致疲劳。

3 为了缓解春困秋乏，可以多进行户外活动，保持充足的睡眠时间，健康饮食，适当进行运动等。

其他回答

注册消防工程师

因为舂天气温开始升高，从冬天的寒冷到春天的春暖花开，身体需要适应，而适应的过程就会觉得困，再就是冬天温度低大部分人会早睡晚起这样也就等于增加了睡觉时间，春天温度合适天亮的也比较早，这样就减少了睡觉时间，秋天乏是秋天是收获的季节，活多活累才觉得乏。

其他回答

IT创意

1 春困秋乏是因为在春秋季节的天气变化中，人体生物钟和体温调节系统需要适应环境的变化，导致身体感到疲惫和困倦。

2 在春季，气温从冬季的寒冷逐渐升高，人体需要调整代谢和体温调节，同时春季的湿度也会导致身体感到沉重和疲惫；在秋季，气温从夏季的炎热逐渐下降，人体需要适应降温和调整代谢，同时秋季的干燥也会导致身体感到疲劳和干渴。