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高考家长应该怎样做
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家长首先要以平常心看待高考。如果过分地关心孩子,反而容易造成孩子心理压力和应试状态不良,以致影响学习效率,影响高考成绩。高考是孩子心理素质提升、科学文化素质提升的机会。一年的应考准备、3天的高考检验,都是锻炼孩子应对各种困难和挫折的机会。如果家长能这样看待和处理,你就站得高,看得远,就会心平气和地看待孩子的高考。
其次,要营造和谐家庭氛围。在高考来临前,不要制造一个紧张沉闷压抑的氛围。越跟孩子说“不紧张”反而让孩子更紧张,越少谈高考反而有利于高考;生活习惯无需作大的改变;家长之间要和谐,减少矛盾,不过度关爱。由于家长的情绪会影响到学生,家长要试着放下担心,放松心情,考前这几天,最好带着孩子去公园里走一走,爬爬山,玩玩水,赏赏花,看看草。一为放松心态;二为让孩子对即将来临的考试有正确的态度,坦然面对失败成功,彻底放松心态。同时还可以做些其他有益身心的运动,如听听音乐,甚至看看电视,让大脑稍作休息,这对应付考试都有帮助。
第三,要模拟考场提前准备。考试前要将与考试有关的所有物品妥善保管,千万不可随意放置。尤其是高考前几天家长要督促孩子做好考前的物质准备,把准考证、笔、橡皮、小刀、格尺等准备好,最好都放在一个口袋里。而且要督促孩子看看考场,讨论一下一旦在去考场的路上发生交通堵塞采取什么样的解决方案。另外,考虑到有些考点没有安装空调,因此孩子在家复习这几天,即使天气再热都不开空调,保持与考场一致的环境。这样孩子在考场考试的环境与平时复习环境一致,才不会因适应不了考场环境而发挥失常。
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