吃完饭就犯困最好的解决办法

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精选答案

个人感觉可以适当的休息会，饭后犯困非常整常，多走动，千万不能坐下看电视，哪怕是在家里动动都行，可以和家人、朋友聊聊天。吃饭后犯困并不个别，注意以后吃饭不要过饱，如工作需要，可以喝点咖啡提提神都行。

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森可行知儿童工程师

吃完饭了就犯困是人的正常生理反应，如果想改变现状也好说，就是正好洗碗收拾，不一会就有精神了，这不两全其美的好事吗。

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建筑智库

不要吃太饱，饭后强迫自己起身动一动，或洗洗锅碗，打扫打扫卫生，干一些自已喜欢的事，最好是下楼去溜达溜达，千万别吃饱就睡。

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森可行知儿童工程师

吃完饭犯困的话可以抽根烟解解纳闷的心情，都说了饭后一根烟真的没有说错，吃完饭想睡觉或者可以散散步都还可以