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高考后心慌怎么办

边框心理 | 教育先行,筑梦人生!         
问题更新日期:2024-10-31 20:57:41

问题描述

高考后心慌怎么办求高手给解答
精选答案
最佳答案

别这么紧张,放松一点。高考只是人生必经阶段之一,并不是人生的全部。放松心态,调整好自己的情绪,更好的去应对高考。可以看看中英文的小散文,放松一下,也可以回过头看看自己的复习笔记什么的。吃点好吃的,睡的时候不要多想。别把自己弄得太紧张了。适度的放松一点,超水平发挥是肯定会出现的。