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酸奶一次喝多少比较好
问题更新日期：2024-10-31 15:42:38
问题描述
酸奶一次喝多少比较好，麻烦给回复
- 精选答案
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一次喝200克比较好。酸奶主要的作用是养胃，促进消化的。你可以在早上或饭前喝一点，这样会对胃肠比较好，新陈代谢也快。
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