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跨栏跳哪个是摆动腿
问题更新日期：2024-10-31 00:48:33
问题描述
跨栏跳哪个是摆动腿希望能解答下
- 精选答案
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摆动腿：先过栏的腿。
起跨腿：上栏时蹬地向前，后过栏的腿。
起跑的过程与短跑基本相同，起跑至第一栏起跨点的一般采用8步起跨，起跑时应把起跨脚 放在前起跑器上。起跑后上体抬起要比短跑时来得快。
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