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如何用一句话变清醒
问题更新日期：2024-10-30 19:14:36
问题描述
如何用一句话变清醒急求答案，帮忙回答下
- 精选答案
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通过睡眠充足、健康饮食、适度运动、保持心情舒畅等方式提高身体素质，避免喝酒、抽烟等不良生活习惯，坚持按时按量地工作、学习、休息，自觉遵守社会规范和法律法规，保_
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