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猕猴桃和牛肉能一起吃吗
问题更新日期：2024-03-18 13:08:03
问题描述
猕猴桃和牛肉能一起吃吗求高手给解答
- 精选答案
-
猕猴桃和牛肉可以一起吃，但建议最好不要一起吃。
猕猴桃含有大量的维生素c，和牛肉同吃的话会降低人体对维生素的吸收，进而影响水果的营养价值。猕猴桃是一种营养价值极高的水果，含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等10多种氨基酸，以及丰富的矿物质，包括钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素，对保持人体健康具有重要的作用。
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