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用没去麦麸的面做麦子粑粑吃了会发胖吗

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问题更新日期:2024-10-30 03:16:22

问题描述

用没去麦麸的面做麦子粑粑吃了会发胖吗希望能解答下
精选答案
最佳答案

首先我要说,虽然没去麦麸,增加了粗纤维,算是粗粮,粗粮比细粮不易发胖,但是依旧属于碳水化合物,吃多了也还是会发胖的。但是比吃细粮更健康,也比较低热量。