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玉米吃了容易消化吗
问题更新日期：2024-10-29 20:17:12
问题描述
玉米吃了容易消化吗求高手给解答
- 精选答案
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玉米并不是很好消化，因为本身属于一种粗粮。从营养学的角度来讲，玉米的营养丰富，一百克玉米面含有三克脂肪，它的脂肪含量是一般白面含量的36倍。
- 其他回答
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玉米是非常容易消化的。玉米是一种营养非常丰富的粮食作物，用玉米制作的主食都是非常好吃的，特别是用玉米熬粥，既好吃又容易消化。
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