2250大卡是多少食物

问题描述

精选答案

1、纯牛肉中的热量每100g大约是106卡路里 ， 这仅仅限于是清蒸牛肉 ， 纯牛肉中什么都不加 。但是经过加工之后的牛肉干，这个热量已经到了550大卡 。也就是说，吃了400g也就是八两的牛肉干，就达到了2250卡路里，也就是一天需要的能量了 。

2、而鱼类中 ， 鳕鱼热量100g是88卡路里，这个热量稍微低一些 。但是我们做成烤鱼或者炖鱼，这个热量就已经到达了230g卡路里左右了 。

其他回答

湖北自考

等于45两米饭

1两米饭有50大卡

2250÷50=45两

因为一碗饭大概2两即100克左右，每100g米饭中的热量为100大卡，而正常家庭使用的碗，可以盛放100g左右的米饭，所以一碗饭的热量大约是100大卡，而且食用一碗米饭的热量，需要跑步5分钟才能消耗。米饭的主要成份是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收。