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怎么喝蜂蜜水减肥有效
问题更新日期：2024-03-18 12:58:32
问题描述
怎么喝蜂蜜水减肥有效，麻烦给回复
- 精选答案
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一日三餐之前喝蜂蜜水，每次放一勺蜂蜜，一杯温水，搅拌均匀后，大约是饭前半个小时口服。
蜂蜜水在饭前喝会使胃肠对于食物的欲望降低，同时，有利于吃少量的食物，减少脂肪和糖的吸收，有利于控制体重。
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