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冬枣吃多了会不消化吗
问题更新日期：2024-03-18 12:55:10
问题描述
冬枣吃多了会不消化吗，麻烦给回复
- 精选答案
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冬枣吃多了会不消化。
冬枣虽然好吃，但是一次性不宜多吃，最好不要超过20个，吃多了会有损消化功能，引起消化不良便秘等问题。冬枣的含糖高，小孩吃多了不及时刷牙还容易导致蛀牙。此外，枣的表皮坚硬，极难消化，吃时一定要充分咀嚼，否则会损伤胃肠，也影响营养物质的吸收。
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