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大蒜有什么养生保健作用

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问题更新日期:2024-03-18 12:54:21

问题描述

大蒜有什么养生保健作用急求答案,帮忙回答下
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大蒜是一种百合科多年生草本植物。

大蒜既能调味,又能助消化和促进食欲。大蒜中含硫化合物具有奇强的抗菌消炎作用,对多种球菌、杆菌、真菌和病毒等均有抑制和杀灭作用,是目前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种。大蒜可有效抑制和杀死引起肠胃疾病的幽门螺杆菌等细菌病毒,清除肠胃有毒物质,促进食欲和加速消化。