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长跑穿什么钉子鞋
问题更新日期：2024-03-18 13:02:50
问题描述
长跑穿什么钉子鞋求高手给解答
- 精选答案
-
长跑不适合穿钉子鞋。
短跑钉子鞋主要是为了增加脚面与地面的摩擦力，便于发力，冲刺。短跑脚跟是离开地面的，长跑是整个脚面从脚跟过度到脚尖的，钉子鞋阻碍了脚的过度，并且使踝关节受力增大，容易受伤。长跑适合穿赤足款的平底跑鞋，跑鞋品牌推出这些鞋款，虽然重量轻，但会加强脚后跟和中底保护双脚，也是特别针对比赛后段的疲劳来加强鞋子的功能。
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