芝麻酱蘸虾吃可以吗

问题描述

精选答案

可以一起吃，没有听说过两种食物相克，而且这两种食物都富含钙质，对人体很不错。

1、 芝麻酱富含蛋白质，脂肪及多种维生素和矿物质，有很高的营养价值。

2、 芝麻酱中含钙量较多，经常适量食用对骨骼、牙齿的发育都有益处。

3、 芝麻酱含铁比猪肝、鸡蛋黄都高出数倍，经常食用不仅对调整偏食厌食有积极的作用，还能纠正和预防缺铁性贫血。

4、 芝麻酱含有丰富的卵磷脂，可防止头发过早变白或脱落。

5、芝麻酱也是涮肉火锅之中的沾料之一，好的芝麻酱能起到提味的作用，这就是火锅麻酱的好处。