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鲫鱼的营养价值有哪些
问题更新日期：2024-03-18 12:51:17
问题描述
鲫鱼的营养价值有哪些求高手给解答
- 精选答案
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鲫鱼的营养价值有蛋白质、脂肪、糖类、无机盐、维生素A、B族维生素等。
鲫鱼营养丰富，且蛋白质含量高，鲫鱼中蛋白质大多数都是优质蛋白，吸收率高，这些蛋白质进入人体后，能帮助强化肌肤的弹力纤维，帮助保持皮肤弹性。
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