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如何戒欲静心

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问题更新日期:2024-10-24 09:42:40

问题描述

如何戒欲静心急求答案,帮忙回答下
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每个人都会产生欲望,欲望有好有坏,如果想戒欲静心的话,可以选择念佛,也可以选择打坐,这种使自己静下来的方式。或者经常做一些体育锻炼来填补大脑的空白。

其他回答

我感觉想要做到戒欲,静心还是不容易的,首先一定要自律性,另外,给自己制定一定的目标,转一下自己的注意力,去看一些有意义的事情