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冬天手脚冰凉怎么调理
问题更新日期：2024-03-18 12:48:46
问题描述
冬天手脚冰凉怎么调理求高手给解答
- 精选答案
-
冬季手脚冰凉应该注意多吃些温补的食物，比如羊肉、核桃、板栗、韭菜等，有助于温补肾阳，改善手脚冰凉的情况。
平时也要注意保暖，用热水泡脚，适当多运动，有助于促进身体的血液循环，防止手脚冰凉。
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