十七个月宝宝每天吃多少盐

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精选答案

17个月宝宝是可以吃盐的，但是盐虽然是身体必须的食物，但是如果食用的量过多的话也是不可以的，一般的宝宝在6个月开始添加辅食的时候，就可以在一些饭菜里加盐了，因为好多的食物如果不加盐的话是根本没法食用的。

宝宝在出生一岁后每天摄入约1克的食用盐，而一岁以内的宝宝饮食上不加盐也是可以的，因为这个阶段宝宝还在哺乳期，可以从妈妈的母乳中获取一定的盐分，从而获得身体生长时所需要的钠，所以17个月宝宝是应该适当的吃盐了。

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会计部落

17个月宝宝身体的肾脏及消化系统的功能已经逐步的发育成熟了，但在饮食当中添加盐的总量要每天控制在1-2克之间，如果盐的分量要是超量的话也会导致身体健康出现异常，增加肾脏的排泄负担，所以家长要严格的控制宝宝食用盐的量。

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张药师说药

根据《中国居民膳食指南》规定不同月龄宝宝每天钠的摄入量:

1~3岁

1-3岁的儿童每天需要700mg钠(相当于1.8g食盐)。

孩子在1岁后开始逐渐融入家庭饮食，在做菜放盐之前家长可以单独盛出孩子的那一小份;当然家长也要尊重孩子对更好的口味的追求，当他表现出对清淡饮食没那么有兴趣的时候，可以稍加一点盐。

孩子跟大人一起吃饭，那么全家人的饭菜都做得清淡一些。

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自考丹丹老师

宝宝在开始添加 辅食 的时候就可以少量吃点含盐食物。已经17个月的话，基本可以吃家常便饭，每天的盐分摄入量在2g左右为宜