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早晨洗澡对身体有什么影响吗
问题更新日期：2024-03-18 12:51:59
问题描述
早晨洗澡对身体有什么影响吗急求答案，帮忙回答下
- 精选答案
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早上洗澡对身体没有什么危害，取决于个人的生活习惯。
有人喜欢在睡觉前泡一个温水澡，通过促进血液的循环，解除一天工作中的劳累，能够提高睡眠质量。有的人群喜欢，在早上起床后冲个热水澡，能够起到醒脑提神的作用。感觉一天身体的舒适，提高工作效率，也有一定的帮助。需要提醒的是一定不要空腹洗澡，空腹洗澡会引起低血糖反应或者出现虚脱，浴室内要保持空气的流通。
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