全站数据
8 4 2 0 5 8 1

走路心率多少正常

体育教师之友 | 教育先行,筑梦人生!         
问题更新日期:2024-03-18 12:42:33

问题描述

走路心率多少正常,麻烦给回复
精选答案
最佳答案

走路时的心率需要看患者的走路频率来决定是否正常,多数慢走情况下心率比静息心率是稍高,可能在80-120次/分之间。

患者如果快走或者慢跑时的心率,多数需要进行监测,以看患者的心功能是否正常。比如患者在快走或慢跑时的心率,建议维持在170减年龄,这样一个心率范围内,对患者的心功能有一定的保护作用。如果患者监测自己的心功能是否正常,可以通过快跑来看患者的心率是多少,最大的心率为220减年龄,如果能达到这样一个标准,说明患者的心功能还是非常可以的。