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学生宵夜吃什么比较好
问题更新日期：2024-10-21 07:40:58
问题描述
学生宵夜吃什么比较好希望能解答下
- 精选答案
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奶制品
牛奶它可以抑制大脑的思维活动，从而使大脑进入酣睡状态。奶制品不仅能供给足够的能量，补充蛋白质，其中的钙质还能减轻人们因劳累引起的烦躁情绪。
- 其他回答
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一般来说，学生宵夜吃什么比较好要看个人的具体情况。通常情况下，学生宵夜可以吃炒河粉，炒米粉，汤粉，烧烤，麻辣烫，喝粥，喝糖水等等。
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