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14千卡热量等于多少斤
问题更新日期：2024-03-18 12:36:11
问题描述
14千卡热量等于多少斤，麻烦给回复
- 精选答案
-
14千卡热量等于1.5g，等于0.003斤。
按照正常来说，1g的脂肪可以释放出9.3千卡的热量。于是可以计算出，其实这两者是不矛盾的，1公斤纯脂肪完全燃烧可以提供给身体9000千卡的热量的，但是当消耗了7700千卡时，身体的脂肪组织就已经减少了一公斤。这是因为在体内的脂肪本身就是含有结合水的，1公斤的脂肪组织，实际上只要身体额外消耗7700千卡的热量就可以完全消耗掉。
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