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健身房办卡是自己练吗
问题更新日期：2024-10-19 03:47:41
问题描述
健身房办卡是自己练吗急求答案，帮忙回答下
- 精选答案
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健身房办卡后，是自己练习。这意味着你需要自己安排训练计划、选择合适的健身器材、掌握正确的训练方法和姿势，并且坚持锻炼。
办卡只是为了提供一个健身环境和资源，而真正的锻炼效果取决于你的自我管理和努力。因此，办卡后要有自觉性和责任心，才能达到预期的健身效果。
- 其他回答
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是的，如果想找教练需要另外收费。
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