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军训如何防中暑
问题更新日期：2024-10-18 17:15:58
问题描述
军训如何防中暑希望能解答下
- 精选答案
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军训天气热，身体水份和矿物质大量流失是中暑的主要原因。军训前应准备好一至两瓶凉开水、含盐饮料或大麦茶、王老吉凉茶等，可及时缓解热力，防止脱水中暑。军训回来不可一下子猛喝，宜少量多次。
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