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怎样缓解高考心理压力
问题更新日期：2024-10-18 13:22:31
问题描述
怎样缓解高考心理压力，麻烦给回复
- 精选答案
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可以服用一些清淡的蔬菜水果睡觉之前可以服用一些褪黑素，另外呢，可以多进行户外的活动适当地跟人交流缓解一下压力当然适当的压力对于高考也是有好处的没有必要过度担心。
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