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休闲体育是什么谈谈你对休闲体育的看法

消防精英吕老师 | 教育先行,筑梦人生!         
问题更新日期:2024-10-18 08:22:57

问题描述

休闲体育是什么谈谈你对休闲体育的看法求高手给解答
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社会体育的组成部分。人们在闲暇时间以增进身心健康,丰富和创造生活情趣,完善自我为目的的身体锻炼活动。特点是具有自由性、文化性、非功利性和主动性等。

对增进健康、强健体魄,预防疾病与康复,提高文化素养与精神文明建设,丰富生活内容与加强人际关系,以及促进人的社会化与个性形成等都有重要意义和作用。