怎么在一个星期内快速提高成绩

问题描述

精选答案

想要让学习成绩好起来，除了要努力刻苦外，还必须养成良好的学习习惯，苦学加巧学才能快速提高学习成绩。学习要讲究效率，提高效率，途径大致有以下6点：

一、每天保证8小时睡眠。晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。

二、学习时要全神贯注。玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市，而无车马喧嚣"的境界，只有我的手和脑与课本交流。

三、坚持体育锻炼。身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？

四、学习要主动。只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。

五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。

六、注意整理。学习过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。之前在读初三的时代，我注意力时常不集中，听课总是提不起神，致使我的各科成绩也很差。后来我下了可以让头脑变灵活的[尼古拉特斯拉训练]，听完后，我的状况才能开始改造。提升我的潜力，在家学习不在犯困，各科成绩进步得很快。这些体会应该对你有帮助，小伙伴，加把劲，你是最棒的！

其他回答

我爱心理学

刷题! 刷题! 刷题! 对数学来说刷题第一个很好的选择。

英语只需每天做一道英语阅读理解，每天都背单词。基础弱的可以背5~10个单词，基础好点的，可以背10~30+的单词。

语文也很好学，每天都背2~5首诗或文言文，且理解并很好的认识词句的意思。可以多读读课外书，这样可以丰富课外知识。